Mas será que só a mulher passa por este tipo de fase? Os homens também passam por uma fase idêntica.
Sabemos que o homem produz esparmatozóides até ao fim da vida, mas outros mecanismos sofrem algumas "alterações". Essa fase tem o nome de Andropausa. Mas afinal, o que é a andropausa?
É um período de alterações hormonais, fisiológicas e químicas pelo o queal o homem passa, normalmente entre os 40 e 50 anos. Também existem casos em que essa fase ocorre aos 35 ou 65 anos.
Essas alterações afectam diversos aspectos da vida do homem:
- Dificuldade em conseguir ou manter a erecção;
- Perda de interesse por sexo;
- Ejaculação Precoce;
- Perda de memória;
- Cancro da Próstata;
- Nervosismo;
- Insónias;
- Perda de cabelo;
- Diminuição da massa muscular;
- Alterações de humor;
- Doenças cardiovasculares;
- Osteoporose;
- Problemas na relação do casal;
Alguns homens não apresentam sintomas. Outros começam a sentir-se inseguros a partir do 40 anos.
“Uma das barreiras que impedem os homens de falar sobre a andropausa (fase semelhante à menopausa, que acomete a mulher) é o medo de ser pouco viril. Muitos preferem morrer antes de reconhecer que a ereção deixou de ser igual à de antigamente. Outros têm receio de não satisfazer mais as suas parceiras”, diz o sexólogo Gabriel Guevara, da Sociedade Mexicana de Sexologia Humanista Integral. “Qualquer que seja a origem da disfunção sexual, uma vez iniciada a interação de fatores psicológicos, físicos e interpessoais, é muito difícil para o homem recuperar o seu equilíbrio”, diz o andrologista Roberto Cervera, do Hospital Juarez, no México. “Se perder a ereção durante o tratamento medicamentoso, por exemplo, o homem começará a se preocupar se o seu pênis funcionará ou não na próxima vez em que tentar uma relação.”
Os maiores inimigos são o stress e preocupações, pois são eles que deixarão os homens menos capazes de responder a estímulos sexuais.
“A parceira, portanto, poderá sentir que a culpa é dela ou não se sentir suficientemente atraente aos olhos do amado. Se não for estabelecido um diálogo poderá haver uma separação. Também pode acontecer de o casal ficar cada vez mais envergonhado, temeroso e frustrado de tal modo que fica difícil a recuperação”, diz Guevara. “É preciso lembrar que a andropausa é passageira.”
Como é produzida a testosterona?
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Com a idade, a produção de espermatozóides diminui porque o processo de transformação do colesterol em testosterona não se realiza com eficácia.
A andropausa é passageira, mas precisa de ser tratada. O acompanhamento médico é fundamental. O tratamento consiste na reposição do equilibrio hormonal que pode ser veito:
- Comprimidos via oral;
- Adesivos para a pela;
- Injecções intramusculares.
O tratamento irá retardar a osteoporose, diminuição de disturbios neurológicos, melhorar o desempenho sexual e sobretudo melhorar a qualidade de vida do homem.
No caso de impotência sexual, o médico pode recomendar o uso de medicamentos para reverter a situação ( como por exemplo sildenafil, fentolamina, a dhea (hormonada supra-renal) e a alprostadil (injectável no pénis ou supositório na uretra).)
A alimentação do homem nesta fase deve ser à base de legumes, verduras e frutas, pois estes têm um alto teor de sais e vitaminas. Devem ser evitados alimentos ricos em colesterol e açúcares.
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